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• 1-1-12 NISSAN BLUEBIRD - 東京消防庁 - IKEDA 特注

  1-1-12 NISSAN BLUEBIRD - 東京消防庁 - IKEDA 特注 S=1/60, Made in Japan 驟眼睇，這是一架平平無奇的 Bluebird 消防車 Tomica， Nissan Bluebird 在 Tomica 世界中不是什麼受注目的車款， 在同系列的IKEDA 特注中其他11架Bluebird 不難找亦不算貴。 但其實這架車是有其特別之處的。 看到了沒? 這車的警示燈是特別大的。 一般來說，在參考書中警車及消防車的警示燈都是根據形狀大小分為A型至E型等五種類型的， 唯獨是這台1-1-12，在書上的警示燈描述只有一個「大」字。 為什麼是「大」呢？ 正正就是因為它比起正常的 Tomica 警示燈大一個碼的。 以下是與同系配「E」燈兩架消防車比較。 而這顆大燈似乎是這Tomica 獨有的， 筆者印象中沒有見過

• 有驚無險的甄詠珊之生日聚會

  期待已久的甄詠珊（電視劇《果欄中的江湖大嫂》飾演王卓淇的媽媽惡人菊）的BirthdayGathering終於來臨了。 不過，實在太有驚無險了。因為本來是在旺角潮流特區的食店聚會（後來會長講話是貓cafe），但由於今日旺角有暴亂，有幾個會員（包括我在內）的家人均不准許我們出席，所以，在各會員要求下，粉絲會會長Emily唯有改聚會地點喇。 聚會地點改了在黃埔的& Green Cafe餐廳舉行，媽媽才准我去。 但到達黃埔港鐵站後（粉絲會會長約了我在黃埔港鐵站B出口等，但後來要自己去目的地），又是有驚無險，網上的地址說在紅磡愛景街8號Shop 1B G/F Harbour Place (黃埔港鐵站B出口），但實際的地址是在仁勇街近理公宿舍附近，而我在愛景街徘徊也找不到，唯有坐的士去（後來幾乎所有會員及甄詠珊都要坐的士來目的地）。 到了餐廳，坐了一會兒，壽星女便來到了

• All Cry Chaos混沌法則by Leonard Rosen

  0. 一個人世間的老故事：(89) 一名男子的淚水形成了一座湖泊，第二天早上，附近的一個小女孩來問他道：「先生，太奇妙了，你為什麼可以這樣子難過？」當她看著湖泊時大吃一驚！他看見她非常善良便說：「因為生命太甜美了。」那小女孩被搞得胡里胡塗了說：「先生，我不大明白？」她依然看著湖泊驚訝不已！那名男人繼續哭泣且說道：「我也一樣(不明白) 。」 1. 提問： 假如，你是書中男主角---曾祖父為法國籍大數家(Jules Henri Poincaré , 1854–1912)的後代昂利。龐加萊，這一位國際刑警鍥而不捨地追查塞爾為亞內戰期間戰爭罪犯---班諾維奇，令他到海牙法庭受審及判刑。後者發誓要下全球追殺令指向你的家人(妻子、兒子、兒媳及孫女兒、雙胞胎孫子) ，他又做得到：害你全家受到不同程度的身心傷害，你會如何是好？ A. 到海牙法庭出席班諾維奇的受

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• 時尚：潮流模特教你時尚穿搭，學會穿搭藝術，化身潮流達人

  作為時尚界的小達人，小編當然要給大家提供最新的潮流信息啦。最終經過小編我的細心觀察，我發現當今時尚界最喜歡的是這種流行元素，女生在穿著衣服的時候，是不是經常會覺得還缺點什麼不夠亮眼，有一些美中不足呢？那是因為你還缺少一點裝飾來吸睛。 你會發現很多超級模特，即使穿的簡單，都會有亮眼的搭配方法來突出美麗，就馬上變得不一樣了，這一種衣服搭配的方法我們也應該學習一下穿衣搭配是女人萬年不變的熱點話題，身高不夠的人最愁的就是怎麼穿的顯高一些。身高的硬傷後天很難改變，但是有足夠的穿搭功力和穿搭技巧來幫忙。只要掌握這幾點，矮個子也能穿出一米八的效果哦 做什麼事都是需要將就原則的，做人方面最重要的是就是要有原則，當然在穿著時尚上，也是有原則的，不是見到穿什麼，就說穿什麼才是時尚的，是美的，而是在適合自己的情況下的穿著才是最美的，不要輕易迷信時尚達人，畢竟不是每個女人都是膚白貌美大長腿的，但是，簡

• 山岳。怪談。人世間

  猶記得以前，沿大埔九龍坑山上「傻人樂園」，再上就沒路可循。全身裝備上山去的日子，恍若昨天。 途上，只曾聽見風聲、鳥語聲，還有淙淙流水聲及風過犀山茂林的沙沙聲，就是沒人聲了。 一路向上走，其實有「仙人指路」---前人留下飾帶的記號。若問怪談，可看屈原《九歌。山鬼》；當突破山中一個結界口，居然可以來到大帽山中來！之前的「被石蘭兮帶杜衡，折芳馨兮遺所思」不見了，尤其在途中的「餘處幽篁兮終不見天，路險難兮獨後來」也忘了！ 如今，眼前雖立在大帽山中，但四周忽地霧合雲湧，沿路的陽光藍天白雲不見了。真的有「表獨立兮山之上，雲容容兮而在下。杳冥冥兮羌晝晦，東風飄兮神靈雨」的感覺，那些貼近身邊的像霧又像雨似花還似非花的，究竟是什麼？ 原本，亟想憑高寄意且呼嘯，但眼前卻來了一片白茫茫，伸手不見五指的，也好！因為此時此地沒人聲沒風聲也沒色相，有的只是令人無所住心的一片白茫茫的！

• 香港新品！NEBO Z-BUG 露營神燈 集合照名、捕蚊兩大功能

  暑假又到，年青人都愛參加戶活動，相約三五知己都郊外露營或是野餐都是賞心樂事，不過在野外地方最怕遇上蚊叮蟲咬，特別是露營時，蚊蟲的滋擾都令人難以靜心欣賞平時難得一見的美麗星空。因此我們特別在今天為大家介紹，剛於網店 anlander 上架的 NEBO Z-BUG 露營神燈，既可照明又可抗蚊蟲的好物。 https://youtu.be/uHbY5sOA6VU NEBO Z-BUG 露營神燈結合了照明與捕蚊兩大功能，產品採用吸引蚊蟲 NUV LED 燈，並在外圍 360 度安裝了包圍電網，並提供探照燈、露營燈、捕蚊 NUV 燈等多種亮燈模式，在晚上可以透過燈光照亮四方，亦可也吸引蚊蟲至電網補殺。 此外，NEBO Z-BUG 露營神燈更設有可調整式 2way 把手，能夠因應不同的亮燈模式，而改變握持的方法。旅程完結之後，大家可以用附送的小刷，清理機身內部的灰塵、蚊蟲。 NE

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• 冰涼不粘，有效舒緩酸痛 – 虎標酸痛凝膠

  病咗差唔多兩星期，睇咗三次醫生，食咗兩次特效藥先識得好。 大病初癒開始返响屋企附近慢跑，唔知係咪無跑太耐同埋食藥太多，跑無幾耐條筋已經覺得有點冤痛，即時做到的除咗拉筋之外，返到屋企Mama Cherli會用虎標酸痛凝膠(Tiger Balm Active Muscle Gel)。 雖然Mama Cherli仍在哺乳期，對於藥用性的用品都需要小心使用，最好先咨詢醫生意見。 所以我會先泵奶，再落街慢跑，跑完後才用虎標酸痛凝膠。 啪開虎標酸痛凝膠的頂蓋，經已聞到陣陣薄荷的香氣。 唧出凝膠，透明得來又有點藍藍的色調。 取出適當的份量，塗於肌肉酸痛的位置。 質地呈水溶性啫喱狀，所以好容易推開而又清涼不粘手，仲好容易滲入肌底。 先來覺得冰涼，隔一陣就覺得成個人精神咗，加快血液循環及熱身之後，原先酸痛的地方真係舒服哂呀~

• 虎標酸痛凝膠 ❤ 運動良伴，減低肌肉受傷機會

  虎標萬金油相信幾乎每個人在小時候都有用過 特別是夏天遇到蚊叮蟲咬的時候，更是居家旅行必備 除了萬金油外，虎標家族亦不斷加入更多的成員 這次要介紹的「虎標 Active 酸痛凝膠」便是新近加入的成員 它能加快血液循環及熱身，減低肌肉受傷機會 絕對是喜愛運動人士的良伴 產品是凝膠質地，有淡淡的虎標專屬味道 用上水溶性啫喱配方，使用時清涼不黏手 用後感覺冰冰涼涼的，平時繃緊的肌肉慢慢放鬆了 可以有效幫助放鬆肌肉 水溶性啫喱狀的質地，方便用於身體大面積塗抺 塗抺在較易勞損的位置，有助加快血液循環及熱身 有效喚醒肌肉及加快進入運動狀態 運動前使用亦可減低抽筋及受傷機會 更多資料： 售銷點：屈臣氏、莎莎、卓悅及各大藥房 虎標 Tiger Balm https://www.tigerbalm.com.hk/

• 傳統坐前伸測試

  1.傳統坐前伸測試(Classical Sit-and-Reach Tes 目的:测量腰背及大腿後肌之柔軟度 器材:坐地前伸箱·地墊及紀錄表。 1)受試者可先做5-10分鐘簡單的肌肉伸展熱身活動·尤其腰部及大腿。受 試者赤足·面對坐地前伸箱坐在塾上·腳掌貼在該箱底板(即腳跟位置在 23cm)·雙腿與肩寬·保持直膝。 2)雙手拇指可互扣,而中指重叠,放於箱面的上面,以指尖向前慢慢地向前移 動·保持直膝·移至最遠的位置並保持1秒。便可完成。同伴可以手輕按其 漆部以助其保持直膝。 3)向前伸展時受測試者應盡量放鬆·並隨彎腰動作緩緩呼氣·頭向下·整動作 要流暢不能有任何抽動或躍動動作erkina) 4)同伴在受試者停1秒

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• 2006 Chateau Cantemerle, Grand Cru Classe, Haut Medoc, Bordeaux, France

  這家位處波爾多美度(Medoc)上游區的 Cantemerle 酒莊的歷史非常悠久，它是波爾多其中一家最古老的莊園，在 1340 年它被命名為 Cantemerle 酒莊。 在 1855 年波爾多左岸為區內酒莊評級時，它並沒有被列入有級别的名册內，但在當時莊主 Caroline de Villeneuve-Durfort 的不断遊說下，它終於在 1856 年被列為一家五級酒莊，它是唯一一家左岸酒莊獲補加入列級名册內。 Villeneuve 家族持有這家酒莊達 300 年之久，至 1892 才將它售予 Theophile-Jean Dubos；在 1981 年，Dubos 家族將酒莊售予 SMABTP 保險集團，這家集團在波爾多持有多家酒莊。 SMABTP 保險集團在購入酒莊後，隨即將近半的葡萄園種上新的葡萄藤，而釀酒設備亦全部更新、現代化。 莊園的面積達 1

• 活地阿倫《排斥》： it’s Crazy but True

  一沉百踩乃現實殘酷，近年來的活地阿倫(1935.12.01-)可算是一個「活見證」？不知道是否因為活地阿倫捲入「#Me too」運動的醜聞(被人指控) ，連電影新作《情迷紐約下雨天》（Rainy Days in NewYork, 2019）且被惡評「倒退之作」；並且無法順利在美國發行，加上部分觀眾和影評杯葛，又給他說「江郎才盡」……這些都會令現年快84歲的活地阿倫非常沮喪？ 忽地，想起了活地阿倫曾在《紐約客》發表過一短篇小說《排斥》(2003) ，非常誇張搞笑的，簡介如下： 波瑞斯。伊凡諾維奇(其姓氏暗示外來移民？)非常希望他的3歲兒子米夏，能夠入讀著名曼哈頓幼兒所，可惜願望落空。這下子好了，如何面對一眾同事---美國著名第五大投行「貝爾。史登」(The Bear Stearns Companies, Inc.，NYSE：BSC）？ 星期一，不

• 自慰你不可不知的123

  未知大家是否有印象一則數年前的新聞 有位青少年因為過度自慰所以要送院？ #自慰 這件事 本身就是人的天性 男女老幼人人都會自慰 最自然不過 男女老幼都會自慰 有聽過一些女性搖搖頭說 「嘩自慰係男仔野嚟㗎喎」 「唔關我事架 我都冇需要」 這是一個非常錯的觀念 自慰跟每天吃飯喝水瞓覺一樣 是每一個人都擁有的基本慾望 有很多女性沒說出口佢有自慰經驗 並不代表他不會享受一個人的 #metime metime，是不需公告天下的 自慰使你快樂 其實自慰係非常自然的事 對身體、心靈、兩性關係都有莫大得益 尤其對於你的身體 透過高潮去刺激不同的荷爾蒙分泌 令你放鬆、減壓、降血壓、促進睡眠、增強血液流動 還因為減低壓力荷爾蒙而使你變得長壽健康 對男士來說

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• 【話·時話】3 分鐘速讀《香港人權與民主法案》

  《香港人權與民主法案》（英文：Hong Kong Human Rights and Democracy Act）現正於美國國會等待審批的一條法案，顧名思意就是美國會透過捍衛香港人權、民主、自治權，藉此保障美國於香港的利益，而此項法案早於 2017 年已經提出，但一直未有後續跟進。 直到 2019 年 6 月，香港因反逃犯條例修訂而爆發大規模的抗爭運動，引起全球關注中國、香港政權打壓香港市民的自由，同時引發更多香警察過份武力、濫權、濫捕的情況，美國民主及共和兩黨國會議員有見及此，紛紛同意盡快審議這個法案。 結果，《香港人權與民主法案》先於 9 月 25 日分別在美國國會參眾兩院的外交委員會通過，並於美東時間 10 月 15 日（即香港時間 16 日凌晨）眾議院全體率先以口頭表決方式，一致通過該法案，並提交至參議院審議。 新版法案內容分為十個部分：

• [健康小Tips] 6個非藥性的改善鼻敏感方法

  呢排一起身就流鼻水, 成身都覺得凍凍地, 要即刻著返件褸,望一望月曆, 原來一早已經過左立冬啦!立冬即是冬季嘅開始, 大家都要留意天氣, 著多件衫呀~一轉季, 身邊有鼻敏感嘅朋友, 都叫苦連天, 因為會加重佢地嘅鼻敏感病情!!每日一起身就狂打噴嚏, 鼻水長流!!仲會出現鼻塞、鼻痕、眼睛紅腫痕癢等架!!!引發鼻敏感嘅原因好多時係因為環境、過敏源等,其實只要做少少嘢就可以改善,以下就同大家分享吓改善鼻敏感嘅非藥性方法啦!1) 在室內開加濕器氣溫同濕度突變, 易令鼻敏感發作, 在室內開加濕器可以舒緩鼻腔的不適2) 勤換床單被舖好多時家中嘅塵蟎會令人鼻敏感發作, 所以要勤洗床單被舖, 減少用毛毛地氈、布梳化等嘅傢俬! 就可以減少塵蟎含量, 對鼻敏感有幫助架!3) 噴生理鹽水及用鹽水洗鼻可以清除過敏源外, 也帶有消炎效果!4) 飲用薄荷茶呢個就好岩返工嘅OL喇! 如果係公司有鼻敏感,

• 赫曼。赫塞給青少年人的「永恆忠告」 (The “Eternal Advice" of Hermann Hesse to the Young generation)

  1946年諾貝爾文學獎得主赫曼。赫塞(Hermann Hesse, 1877－1962)，曾在不少文章中給青少年人的「永恆忠告」如下： 1. 改掉暴躁性急的脾氣 我了解你想改變世界的心情，也明白你熱切企盼有所改革，但縱然你有改變世界的強烈意志，以示威遊行、集體抗爭等手段發聲，但這條路的前方卻只會有無盡的暴力與戰爭。 要想改變世界，必須改變自己。 改掉那暴躁性急的脾氣，別再以自己的利弊衡量所有事情，更不要淪為被別人利用的棋子，必須徹底改變你那浮躁的個性。 像這樣的改變自我，就是和平改變世界的一種方法！ <書簡1934> 2. 無論如何都要守住你的良心(良知) 衷心勸你千萬別拿團體或組織的價值觀與理想，交換自己的良心(良知) 。 無論面對的是頭銜名聲有多麼響亮的人物，其以煽動的言詞蠱惑眾人，發表「動人」的演說。 一旦用這東西交換了你的良心(良知) ，便能

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• 冷暖色彩材質計畫 綠的傢俱設計師以低甲醛系統板材混搭出奢華簡約感

  過去大多數人認為良好的居家規劃是收納做的越多越好，但若是整體居家風格的規劃不周全，反而會造成視覺空間上的雜亂與不整齊。除了空間收納規劃與風格設計，更需考量到生活機能的實用性，藉由綠的傢俱設計師團隊的專業全屋配置規劃，讓居家生活更便利與輕鬆。 【色彩材質計畫 打造整體居家風格第一步】 許多屋主規劃居家風格時，總想把所有喜愛的元素全放入同一個空間裡，而往往導致像拼布一般沒有一致的風格感，全因忽略居家風格最重要的是統一整體風格，綠的傢俱設計師團隊建議若想要打造統一風格，必須預先做好全屋材質規劃與色彩計畫。針對喜好簡約自然感的屋主，綠的傢俱設計師團隊以挑選板岩及胡桃木作為貫穿全屋風格的建材，且搭配鏡面與玻璃，帶出現代簡約的氛圍，綠的傢俱專業設計師巧妙拿捏建材搭配比例，再以重點式光源讓居家空間更有立體感與質感，成功打造簡約自然感的居家氛圍。 【質感混搭 增加空間細節質感再提升】

• 城市家居北歐風橡木實木餐桌 質感厚實體現木材溫度

  餐桌是家庭中最必備的家具之一，市面上的餐桌從設計到功能性選擇眾多，而慎選餐桌材質亦是非常重要的課題，城市家居提醒，現代人越來越重視健康樂活的生活態度，為求家人居住品質與健康的環境，建議選擇天然實木為主的餐桌椅較能安心。而天然實木的家具在製作加工過程中，因較少參雜其他物質，對健康亦較有保障與環保特性，因此選購實木餐桌時務必嚴格把關品質的優劣。 (圖來自城市家居-現代簡約橡木實木餐桌) 實木餐桌的材質不盡相同，而不同特性的實木所呈現出的外觀亦不同。城市家居建議，大家在選購實木餐桌前，必須對實木材質多做了解，而實木餐桌最好選擇具防潮、耐熱耐磨及便於清潔等特性的材質，由於實木是有機體，溫度和濕度變化皆會影響到實木桌體的本質，因此平時須保持實木餐桌的整潔，日常清潔以乾淨的紗布擦拭即可。 (圖來自城市家居-現代簡約橡木實木餐桌) 城市家居全新橡木實木系列義式傢俱，以深色實木

• 【聖誕節禮物】Aiyo0o 日系粉色警報器 女生必備

  聖誕節快到，今次我們特別為大家介紹一系列好玩之物，讓你挑選心水的禮物送給另一半或者小朋友，而今次推薦的就是Aiyo0o 日系粉色警報器，當你不幸遇上危險時，只要一拉機身上的扣針，即可發出高達 120 分貝的警聆求助聲。 Aiyo0o 日系粉色警報器機身輕巧，採用日式的簡約風格設計，亦備有織繩及金屬匙扣供用家掛在隨身的背包或手袋上，而日系的風格亦能配合配襯各種穿搭。 Aiyo0o 日系粉色警報器的運作方式十分簡單，當遇上危險之時，只需馬上握緊金屬扣位並拉出，警報就會馬上運作，並會持續發出發出高達 120 分貝的聲響，直至把金屬扣針插回原有的位置才可停止音效。 另外，Aiyo0o 日系粉色警報器備有 2 種不同的警報聲，除原廠設定的聲效之外，亦可選擇另一種警報聲，而切換的方式就是「在 10 秒內連續拔出及插入金屬扣針 3